Η Ομάδα Μας
Η ομάδα του ‘Body Care Ladies’ είναι άψογα καταρτισμένο και πάντα πρόθυμο να σας βοηθήσει να βάλετε τη γυμναστική και την ευεξία στην καθημερινότητα σας.
“Η ομορφιά προέρχεται εκ των έσω, γυμνάζομαι για να είμαι υγιής, να έχω θετική σκέψη, ενέργεια και κατ’ επέκταση ένα καλοσχηματισμένο και όμορφο σώμα.”
Έχει λάβει μέρος σε παραστάσεις χορού στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Έχει διδάξει στις σχολές μπαλλέτου της Ειρήνης Χρήστου, Σόφης Κατσούλη και Κατερίνας Ροδίου.
Έχει πάρει μέρος σε χορευτικά τηλεοπτικά shows όπως : “Μπράβο” με τη Ρούλα Κορομηλά, “Πρωϊνό καφέ” με την Ελένη Μενεγάκη, “Μεταξύ μας” με την ‘Ελντα Πανοπούλου.
Επίσης υπήρξε γυμνάστρια της πρωϊνής ενημερωτικής εκπομπής του Telecity με την Μαρία Μπεκατώρου. Είναι ιδιοκτήτρια του Body Care Ladies από το 1989 όπου διδάσκει Pilates mat, pilates reformer & cadillac, Yoga Body Balance.
Είναι μέλος της ομάδας της Reebok και μέλος της χορευτικής ομάδας Funky Divas.
“Η ομορφιά προέρχεται εκ των έσω, γυμνάζομαι για να είμαι υγιής, να έχω θετική σκέψη, ενέργεια και κατ’ επέκταση ένα καλοσχηματισμένο και όμορφο σώμα.”
Έχει ασχοληθεί πολλά χρόνια με το στίβο ως αθλήτρια των 400 μέτρων , καθώς και με το χορό ( Flamenco / Zumba / Latin / Ballroom ).
Πολυετή ενασχόληση στο χώρο του Fitness και της άσκησης σε ειδικούς πληθυσμούς και ειδικότερα στο χώρο του Pilates ( mat / equipment / reformer / cadillac / stability chair ).
“Η ομορφιά προέρχεται εκ των έσω, γυμνάζομαι για να είμαι υγιής, να έχω θετική σκέψη, ενέργεια και κατ’ επέκταση ένα καλοσχηματισμένο και όμορφο σώμα.”
Επαγγελματική εμπειρία στον τομέα της φυσικής κατάστασης σε σωματεία.
Επταετή εμπειρία στον χώρο των γυμναστηρίων Και των ομαδικών δυναμικών προγραμμάτων.