Η ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ

Καλωσήλθατε σε ένα ταξίδι υγείας και ευεξίας!

Το Bodycare Ladies Pilates & More studio δημιουργήθηκε το 1988. “Ενας χώρος μόνο για γυναίκες” μια ιδέα πολύ μοντέρνα για την εποχή της. Όλα αυτά τα χρόνια καταφέραμε να δείξουμε στις γυναίκες πώς να γυμνάζονται και να πειθαρχούν, πώς να φροντίζουν το σώμα τους και να το εκτιμούν, πώς να το θαυμάζουν και να το αγαπούν.

Μα πάνω απο όλα καταφέραμε τις γυναίκες να βάλουν την άσκηση στην καθημερινότητα τους και να μοιραστούν το πάθος μας για ενα υγιέστερο σώμα-ψυχή-πνεύμα.

Με όπλα μας την εμπειρία, τη γνώση, την σωστή καθοδήγηση, την συνέπεια, την επικοινωνία και τους έμπειρους συνεργάτες συνεχίζουμε να προσφέρουμε. Σας περιμένουμε στο μαγικό ταξίδι της γυμναστικής για μια καλύτερη ζωή Ψυχική-Σωματική-Νοητική με Υγεία, Ευεξία, Ομορφιά και Αναζωογόνηση!

Σας προσφέρουμε

Pilates

Ελέγξτε τη στάση του σώματός σας, ελέγξε και συντονίστε τη λειτουργία μυαλού και σώματος, αποκτήστε επίπεδο στομάχι, ευθυγραμμίστε τη σπονδυλική σας στήλη και ελαττώστε το στρες!

Δείτε περισσότερα

Personal Training -T.R.X

Η προπόνηση TRX ανήκει στην κατηγορία small group training και χρησιμοποιεί το βάρος του σώματος με τη βοήθεια ειδικών ιμάντων, προσφέροντας πάνω από 300 συνδυασμούς ασκήσεων για μυϊκή ενδυνάμωση, απώλεια βάρους, ευλυγυσία και αντοχή.

Δείτε περισσότερα

Yoga

Χαρίζει ενέργεια, δυναμώνει το μυϊκό σύστημα, ευεργετεί τα εσωτερικά όργανα, ξεκουράζει το μυαλό και ενώνει ΣΩΜΑ-ΝΟΥ-ΠΝΕΥΜΑ! Απολαύστε τα οφέλη μιας ισοροπημένης ζωής! Ειδικές ασκήσεις ενδυνάμωσης και αναζωογόνησης και για εγκύους.

Δείτε περισσότερα

Αποκλειστικά για γυναίκες

Φροντίζουμε το γυναικείο σώμα και σας δείχνουμε πως να παραμείνετε υγιείς και δυνατές!

Προσιτές τιμές

Τα καλύτερα προγράμματα γυμναστικής και σας τα προσφέρουμε στις καλύτερες τιμές.

Ολιγομελή τμήματα

Η εκγύμναση είναι προσωπική υπόθεση, γι’ αυτό και τα προγράμματά μας γίνονται σε μικρά τμήματα.

Είπαν για εμάς

Το Body Care Ladies είναι το ιδανικό μέρος για την κάθε γυναίκα που θέλει να αφιερώσει λίγη ώρα στον εαυτό της, να γυμναστεί και να συμφιλιωθεί με την ομορφιά του σώματός της. Σ’ ευχαριστούμε πολυ Body care!

Μαρία Σκανδάλη

Με λένε Μάρθα και είμαι 54 και έρχομαι στο Body Care Ladies 22 χρόνια. Μου αρέσει γιατί λειτουργούν τα πάντα ρολόι, διασκεδάζω και γυμνάζομαι. Σ’ ευχαριστώ Body Care!

Μάρθα Στάμου

Ενδιαφερόμουν ν’ αποκτήσω ένα υγιές και σφριγηλό σώμα με την καθοδήγηση έμπειρων γυμναστών σ’ένα φιλόξενο και προσεγμένο χώρο! Όλα αυτά τα έχω βρει στο Body Care Ladies τα τελευταία 18 χρόνια!!

Ιωάννα Μπόκου